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Hallihallo

Tja Leute … das waren schwierige Zeiten in den letzten Wochen! Bis Weihnachten war eigentlich alles klar, aber dann gings richtig ab. Beruflicher Stress und das alljährliche Fest-Geschlemme haben mich mal konkret aus meinem Plan geworfen.

In den Wochen bis heute habe ich sogut wie kein Sport treiben können (teils auch Wetterbedingt) und durch massloses Essverhalten wieder so richtig an Winterspeck zugelegt.

Seit 14 Tagen bin ich wieder auf Keto und kann heute sagen, dass die zugelegten 4 Kilo bald wieder weg sind und ich frohen Mutes auf mein grosses Ziel … 85 Kilo zugehe.

Also, weiter dranbleiben und mitmachen!

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